Categorías

Danza clásica

12/11/2018· Cursos regulares

As clases de danza clásica están enfocadas a todas aquelas persoas que queiran iniciarse na práctica e aprendizaxe desta técnica.

O contido das clases distribuirase nas seguintes partes:

  1. Quentamento. Preparación corporal a través de exercicios simples enfocados a espertar a conciencia do corpo para a posterior realización de exercicios básicos.
  2. Barra. Execución de distintos exercicios basados principalmente na corrección postural, tonificación e elongación de la musculatura, coordinación, equilibrio, sentido del ritmo y memoria.
  3. Centro. Aplicación dos recursos aprendidos na barra desenvolvendo desde unha nova perspectiva espacial que reforzará o desenvolvemento de nuevos aspectos como a orientación.
  4. Estiramentos. Relaxación muscular para permitirlle ao corpo a asimilación do traballado.

Redescubre o teatro na Sala Ártika

Visita as nosas instalacións en Vigo e atopa unha nova forma de desfrutar das artes. Faite xa coas túas entradas!